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女人都爱美，现在女人喜欢通过饮食来达到美容养颜的目的。虽然养心美颜食物有很多，其中喝茶美颜也很不错。茶清凉润喉，口感适宜，在这炎热的夏天用来解渴是再好不过的，而且女人常喝美容养颜茶对皮肤有很大的好处。那么女人喝什么对皮肤好呢？接下来将为大家推荐五款美容养颜茶，供大家参考。 女人喝什么对皮肤好？常喝美容养颜茶 第一款美容养颜茶：枸杞明目茶 材料：枸杞2钱，菊花1钱。 冲泡方法：将全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。(在办公室上班的白领们，可以将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。) 功效：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。 第二款美容养颜茶：薏仁茶 材料：炒薏仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。 冲泡方法：将炒薏仁、鲜荷叶、山楂全部材料备好，之后一同用热水煮开即可。 功效：淡化黑斑、美白肌肤。 第三款美容养颜茶：芝麻茶 材料：黑芝麻6克，绿茶3克，蜂蜜5克。 冲泡方法： 1、先将芝麻炒熟，研磨。 2、然后与茶叶一起放入水中煮沸5分钟。 3、然后再加入一小汤勺的蜂蜜即可。 功效：滋补肝脏、养血养肺、对皮肤粗糙、干燥有所帮助。 第四款美容养颜茶：加味绿茶 材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。 冲泡方法： 1、取绿茶包放在杯中，参加开水浸泡7~8分钟。 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一同倒入玻璃杯中搅匀即可。 功效：能安全地推进皮肤推陈出新、血液循环、更新老化角质层、分化表皮层的黑色素，让皮肤变得愈加均匀、润滑、白净。 第五款美容养颜茶：润肌养颜茶 材料：大生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量。 冲泡方法： 1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。2、加水煮3~5分钟。 3、过滤其汁液，加冰糖放凉后饮用。 功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。 |