苹果红茶 材料: 苹果1个,葡萄干2大匙,蜂蜜4大匙,红茶3克。 作法: 苹果洗净后切片去籽,红茶用100℃的开水冲泡3分钟,取茶汁,倒入葡萄干、蜂蜜、苹果,拌匀即可食用。 功效: 排毒防便秘,美容养颜。 |
苹果红茶 材料: 苹果1个,葡萄干2大匙,蜂蜜4大匙,红茶3克。 作法: 苹果洗净后切片去籽,红茶用100℃的开水冲泡3分钟,取茶汁,倒入葡萄干、蜂蜜、苹果,拌匀即可食用。 功效: 排毒防便秘,美容养颜。 |
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