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苹果红茶 材料： 苹果1个，葡萄干2大匙，蜂蜜4大匙，红茶3克。 作法： 苹果洗净后切片去籽，红茶用100℃的开水冲泡3分钟，取茶汁，倒入葡萄干、蜂蜜、苹果，拌匀即可食用。 功效： 排毒防便秘，美容养颜。 |
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苹果红茶 材料： 苹果1个，葡萄干2大匙，蜂蜜4大匙，红茶3克。 作法： 苹果洗净后切片去籽，红茶用100℃的开水冲泡3分钟，取茶汁，倒入葡萄干、蜂蜜、苹果，拌匀即可食用。 功效： 排毒防便秘，美容养颜。 |
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