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冬瓜润肤茶 将200克冬瓜洗净去瓤切成小块，加250毫升开水煮烂后，再加入3克绿茶浸泡5分钟即成。每日一剂，一次饮服。该茶能清热解毒，润肤美白，消脂减肥。 番茄美肤茶 将1只番茄洗净去皮，切成小块，再将3克细嫩绿茶用150毫升90摄氏度的开水冲泡3分钟，取茶汤，兑入番茄块调匀即可。每日一剂，一次服食。该茶对减轻黑斑、老人斑、皮肤皱纹颇为有效，还适用于维生素C缺乏性出血。 翠衣银花茶（外用） 冬瓜皮、西瓜皮各250克，将其洗净切碎，加1000毫升水煮沸10分钟后，加入25克金银花继续煮5分钟，再放入15克绿茶浸泡10分钟。待茶汤降至40℃左右即可洗用。该茶适用于有炎症、老人斑以及被紫外线灼伤的皮肤和毛发。 野菊苦瓜茶（外用） 将250克苦瓜洗净去瓤切碎，加1000毫升水煮沸，加入25克野菊花再煮5分钟，然后放入15克绿茶浸泡10分钟。待茶汤降至40℃左右即可洗用。该茶适用于有炎症、热毒痱子或被紫外线灼伤的皮肤。 |