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普洱茶是最常用的饮用方式, 是直接饮用的水酿造。茶友说, 普洱直接喝一些苦味, 加入糖和其他调味料进入酿造和恐惧会破坏普洱茶的营养, 喝普洱茶的方法不能苦, 还能摄取普洱茶的营养价值。, 能达到很好的减肥效果吗？小部分想告诉大家: 方法也真的有, 普洱茶七种新饮料方法为您介绍如下:
1. 普洱瓜触摸 材质: 普洱茶10克, 木瓜20克, 哈密瓜20克。 练习: 用沸水酿造普洱茶、木瓜和哈密瓜皮、骰子, 然后将木瓜和哈密瓜一起放入普洱茶中, 小木瓜清香, 哈密瓜甜和普洱香融在一起, 无论颜色还是味道真的很好!
2. 普洱 c + c 材质: 普洱茶10克, 柠檬 1, 苹果半。 实践: 先把苹果削成薄片, 再放普洱茶和苹果, 2 分钟后, 将柠檬汁放入熟普洱苹果汤 (根据个人喜好, 加蜂蜜或冰), 一杯减肥和防止便秘, "普洱 c + c" 就完成了。
3. 普洱蜜柚茶 材质: 普洱茶20克, 鲜去皮柚子100克, 鲜橘皮1克, 蜂蜜1勺。 练习: 用沸水泡茶, 然后普洱茶和所有的材料混合在一起。柚子是富有 VC 的国王的果实。稍冷, 多吃火, 和性微热普洱茶煮熟的茶, 弥补了他们的弱点。
4. 茶粥的消化 材质: 麦芽30克, 内皮角质层10克, 粳稻50克。普洱茶5克。 实践: 麦芽、鸡肉金、普洱茶水煎渣 (可重复1次) 取汁, 加粥为食, 每日2次。
5. 普洱茶行 材质: 排骨500克, 普洱茶10克, 调味量。 练习: 肋骨干净, 切成小块, 放入沸腾的热煮后的鱼出来。葱切成2厘米的小断面, 姜片, 蒜去皮, 用刀轻拍散去。排骨放入锅中, 加入普洱茶、蚝油、葱、姜、蒜和沸水量, 慢火炖猪排煮熟, 盐、味精调味即可。
6. 莲花茶鸡壶 材质: 鸡肉500克, 鲜莲籽100克, 鲜百合50克, 枸杞10克, 鲜莲花 2, 普洱茶5克, 麦芽粉, 调味适量。 做法: 鸡洗, 切碎, 配鸡肉精华, 味精, 盐和麦芽粉2小时, 入蒸至九成熟, 取出入砂锅。莲子、百合、枸杞后也入砂锅, 嘎清, 汤汁, 适量煮沸, 加普洱茶, 加盖, 蒸熟成蒸笼。
7. 鹌鹑茶鸭汤 材质: 普洱茶5克, 鹌鹑1。老鸭 1, 姜, 调味量。 做法: 普洱茶用沸水浸泡几次, 以提取果汁。鹌鹑, 老鸭到发杂, 洗, 茶汁, 姜与锅, 先用火煮, 改煮熟, 入适量盐, 味精等。 |