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前一段时间, 皇岗, 一位来自北京的雨明花园的老师, 来到云南, 我参加了他的黄 Pucha 学校第二十一培训班, 当我刚联系普洱茶一个月, 没有基础, 为期两天的学习, 从9上午到晚上那11点, 喝了我一整天的头晕。他们说这是茶宿醉。 为此我专门和云南大厂茶业负责人李, 问茶醉问题, 他说: 我喝普洱茶已经10年了, 基本突破了 "茶醉" 的局限性, 每天多喝点茶, 就不会有 "茶醉"。 回想起来, 最早喝普洱茶, 觉得茶很猛烈, "胃肠", "神经系统" 的影响很大, 一般不敢多喝, 很少出现 "茶醉"。 2006、主要精力投入普洱茶的推广, 茶叶上的很多, 不再只是采摘 "好" 茶, 什么样的茶味, 经验, 对普洱茶更全面的了解, 熟悉茶叶。 记得那是冬日的午后, 将近10天的午后, 每天都是头上淡淡的, 慢反应三打, 胃口不好, 四肢虚弱, 连续几天, 忍了几天, 只有同事说,同事笑着说: "茶醉了。 我不在乎, 坚持了大量的茶叶, 这样的情况持续了一周, 悄然消失了, "茶醉" 不!我很高兴我的身体适应了茶。 直到现在, 我每天喝很多茶, 不会有 "茶醉"。 培训人员, 我经常与员工沟通, 从事普洱茶, 一定要 "醉", "热", "闻香" 关, 否则, 稀普洱茶真的解决方案。 不过, 对于大多数喝茶的人来说, 要避免 "喝茶醉", 感觉有点不舒服, 只是吃些零食, 少喝茶。"茶醉" 不怕, 只是不影响饮食, 睡得好, 睡觉前喝一些熟茶, 一般不影响睡眠, 禁食, 少喝生茶, 也可以避免。 我们的茶具, 通常在工作三月后, 习惯喝茶, 不会 "喝茶醉", 这是 "茶功夫" 啊。 作为一个离题, 去年, 我发现, 如果有一天中午两点, 不喝茶, 我会出现 "头晕" 的症状, 一旦有闲置, 坐下来喝几杯茶, 症状消失, 这是不是 "茶瘾"？这也可能是 "茶依赖"。
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