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洋参桂圆安神茶 材料：西洋参6克，桂圆肉30克，白糖适量。 做法：将西洋参和桂圆肉一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，浸泡20分钟后，调入白糖，即可饮用。 功效：滋阴降火，益气补血，宁心安神。适于虚热烦倦、失眠等人群饮用。 饮用禁忌：中阳衰微，胃有寒湿者不宜饮用。 |
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洋参桂圆安神茶 材料：西洋参6克，桂圆肉30克，白糖适量。 做法：将西洋参和桂圆肉一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，浸泡20分钟后，调入白糖，即可饮用。 功效：滋阴降火，益气补血，宁心安神。适于虚热烦倦、失眠等人群饮用。 饮用禁忌：中阳衰微，胃有寒湿者不宜饮用。 |
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