麦冬连翘降火茶 材料:麦冬、淮山药各10克,连翘、山楂、金银花、芦根、火炭母、山栀子各8克,淡竹叶5克,灯心花5扎。 做法:在砂锅中放入适量清水,大火煮沸,然后将上述茶材一同放入砂锅中,大火煎煮至沸腾,再改小火继续煎煮20分钟,去渣取汁,代茶饮用。 功效:降肝火,解烦安神。可缓解烦躁易怒、食欲不振、大便硬、口臭等症状。 饮用禁忌:此茶不宜大量、长期饮用。 |
麦冬连翘降火茶 材料:麦冬、淮山药各10克,连翘、山楂、金银花、芦根、火炭母、山栀子各8克,淡竹叶5克,灯心花5扎。 做法:在砂锅中放入适量清水,大火煮沸,然后将上述茶材一同放入砂锅中,大火煎煮至沸腾,再改小火继续煎煮20分钟,去渣取汁,代茶饮用。 功效:降肝火,解烦安神。可缓解烦躁易怒、食欲不振、大便硬、口臭等症状。 饮用禁忌:此茶不宜大量、长期饮用。 |
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