忌睡前饮茶:睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失忌饮隔夜茶,饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。 |
忌睡前饮茶:睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失忌饮隔夜茶,饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。 |
2018-06-17 12:28:01
2018-05-07 13:09:01
2018-05-06 20:42:01
2018-02-20 18:23:09
2018-06-20 11:46:01
2018-06-26 12:54:02
2018-05-09 17:25:01
2018-05-11 15:47:01
2018-06-22 10:37:01
2018-05-15 17:31:01