1. 山楂首乌茶: 材料:山楂15克、何首乌15克。 做法:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。 2. 桔皮茶: 材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克。 做法:把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。 3. 姜醋红糖茶: 材料:生姜10克,醋5克、茶叶5克,红糖5克。 做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再与茶叶、沸水同泡,饮时加红糖,这茶对食滞胃寒的人特别合适,红糖可用蜜糖代替。 |
1. 山楂首乌茶: 材料:山楂15克、何首乌15克。 做法:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。 2. 桔皮茶: 材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克。 做法:把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。 3. 姜醋红糖茶: 材料:生姜10克,醋5克、茶叶5克,红糖5克。 做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再与茶叶、沸水同泡,饮时加红糖,这茶对食滞胃寒的人特别合适,红糖可用蜜糖代替。 |
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