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黑茶与健康:黑茶“氟含量”问题

时间:2024-05-03 来源:中华普洱茶网

黑茶"氟含量"问题



  氟是人体必需的微量元素,它能促进骨骼发育、预防蛀牙。缺氟地区城市的自来水中添加一定的氟化物,来促进市民的牙齿健康。含氟牙膏也是用于补充人体氟的需要。但氟化物过量会使人体骨骼密度过高、骨质变脆,导致疼痛、韧带钙化、骨质增生等症状。

  由于茶树具有吸收和聚积氟元素的生理特性,很多传统黑茶产品的氟含量偏高,引起各级政府、各届人士的高度关注。我国目前的砖茶氟含量标准为300ppm/kg,氟含量超标成为困扰传统产区的一大难题。特别是去年三聚氰胺奶粉事件之后,很多产销地区谈氟色变。

  其实,美国华盛顿大学迈克·维特教授早在2005年就对美国市场不同品牌的速溶茶进行过测试,结果发现很多品牌速溶茶的氟含量都很高,所以专家建议,每天喝速溶茶不宜超过六包。中国营养学会也建议:成年人每日摄入1.5~3毫克氟,以立顿红茶为例,即使每天喝8包,也不会对人体健康造成伤害。各类地区、各类群体对氟元素的需求是不同的,砖茶氟问题应借鉴类似"吸烟有害健康"等方式加强宣传、引导消费、科学管理、区别对待。

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