主页/ 普洱茶知识

忌睡前喝茶

时间:2024-05-04 来源:中华普洱茶网

睡前两小时,应避免饮茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡,甚至引起失眠。老年人睡前饮茶,易心慌不安、多尿,更会影响睡眼、如因饮茶引起失眠,即使服用安眠药,也是无济于事的。

相关标签:
影响 睡眼 安眠药 无济于事 心慌 老年人 不安 小时 精神 辘轳 林逋 旅人 横坑 流形 湘益 芬吉 草丛 伦品 国内领先 昌宁县 香莲 上千 国家药监局 米色 上海展览中心 生产区 纸页 阿龙 汉墓
更多文章推荐: