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普洱茶有减肥的功效，大家都知道，但在喝普洱茶减肥是也有一定讲究，那么怎么和普洱茶减肥快呢？下面小编就介绍最简单的普洱茶快速减肥法给大家，想快速减肥的朋友们快来看看吧！ 1早餐： 1、通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种) 2、普洱茶10克冲泡250cc的热开水 3、浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖) 怎样喝普洱茶减肥快 2午餐： 1、普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc 2、采少量摄取制 3、饭后再饮用500cc 4、口渴或肚子饿时再饮500cc 怎样喝普洱茶减肥快 3晚餐： 1、采取少量摄取制 2、饭后饮用普洱茶:20克冲500cc 3、吃过晚饭后，喝一杯温热的普洱茶。
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