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本报讯尽早戒烟是烟民回归健康的第一步，日前甘肃省中医院呼吸科(戒烟门诊)主任医师王兰娣表示，中医药在戒烟方面有较好的效果，想要戒烟者,可在心理充分放松的情况下辅助中医药进行治疗，可调节烟草带来的机体损伤，副作用小，戒烟效果很好。王兰娣为想要戒烟的烟民推荐了汤、茶、糖、酒四味中药方，帮助烟民戒除烟瘾。 具体如下： 中药戒烟汤：鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿喷鼻、薄荷、甘草各10克，人参5克，水煎服，每日一剂，分5次饮服。 中药戒烟茶：鱼腥草250克，水煎当茶饮，每日早晚煎服。 中药戒烟糖：藿喷鼻60克，薄荷、甘草各30克，研粉末状调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混匀备用，想吸烟时吃15克。 中药戒烟酒：鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、薄荷、藿喷鼻各15克研碎浸于1公斤60度的酒中，然后加盖密封半月后饮用。戒烟时，每次服10-15毫升，每日8-12次。 |