实性体质的人通常男性比较多,这类人身体强健、肌肉结实;活动量大、声音洪亮、精神佳;较少流汗,但比较会有便秘及腹胀的问题,而且舌苔较多,偶尔会有口臭;脾气也较差,容易烦躁、失眠。 实性体质的人身体缺乏排毒功能,内脏有积热,郁积了大量废物,所以在茶疗上适合饮用性寒且利尿通便的茶,如薏仁茶、芦荟茶、蒲公英茶、车前草茶、桑叶茶等,通过这些具有泻性功效的茶饮,将体内的毒素排出体外,改善便秘症状。实性体质不适合饮用热性的茶,如肉桂茶、姜茶、桂圆茶等。 |
实性体质的人通常男性比较多,这类人身体强健、肌肉结实;活动量大、声音洪亮、精神佳;较少流汗,但比较会有便秘及腹胀的问题,而且舌苔较多,偶尔会有口臭;脾气也较差,容易烦躁、失眠。 实性体质的人身体缺乏排毒功能,内脏有积热,郁积了大量废物,所以在茶疗上适合饮用性寒且利尿通便的茶,如薏仁茶、芦荟茶、蒲公英茶、车前草茶、桑叶茶等,通过这些具有泻性功效的茶饮,将体内的毒素排出体外,改善便秘症状。实性体质不适合饮用热性的茶,如肉桂茶、姜茶、桂圆茶等。 |
2018-05-14 09:38:01
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