薄荷菊花清火茶 材料:薄荷5克,菊花10克,枸杞15克,天麻3克。 做法:将上述四味茶材一同放入纱布袋中,扎紧袋口,将其放入茶杯中,加入适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡10分钟后,代茶饮用。 功效:解毒消肿,清火安神。适于便秘、失眠人群饮用,可缓解心烦不安、口苦耳鸣。 饮用禁忌:气虚畏寒、表虚汗多者不宜。 |
薄荷菊花清火茶 材料:薄荷5克,菊花10克,枸杞15克,天麻3克。 做法:将上述四味茶材一同放入纱布袋中,扎紧袋口,将其放入茶杯中,加入适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡10分钟后,代茶饮用。 功效:解毒消肿,清火安神。适于便秘、失眠人群饮用,可缓解心烦不安、口苦耳鸣。 饮用禁忌:气虚畏寒、表虚汗多者不宜。 |
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