|
茯苓山药益气养血茶 材料：茯苓、山药各12克，莲藕100克，百合10克，红枣10颗，白糖适量。 做法：茯苓、山药、莲藕分别用清水洗净，切成片状；百合切碎；红枣用清水洗净。将此五味茶材一同放入砂锅中，加适量清水煎煮。煮沸后，去渣取汁，调入白糖，代茶饮用。 功效：补益肺脾，益气养血。适于疲劳乏力、心悸不安、失眠健忘等人群饮用。 饮用禁忌：虚寒滑精、气虚下陷者不适宜。 |
|
茯苓山药益气养血茶 材料：茯苓、山药各12克，莲藕100克，百合10克，红枣10颗，白糖适量。 做法：茯苓、山药、莲藕分别用清水洗净，切成片状；百合切碎；红枣用清水洗净。将此五味茶材一同放入砂锅中，加适量清水煎煮。煮沸后，去渣取汁，调入白糖，代茶饮用。 功效：补益肺脾，益气养血。适于疲劳乏力、心悸不安、失眠健忘等人群饮用。 饮用禁忌：虚寒滑精、气虚下陷者不适宜。 |
2018-06-23 20:00:02
2018-04-28 16:20:01
2018-05-15 13:06:01
2018-05-02 15:33:01
2018-05-11 09:36:01
2018-06-11 09:03:01
2018-06-27 15:43:01
2018-06-16 10:30:01
2018-05-09 10:23:01
2018-05-02 13:45:01