养身乌龙茶饮茶养生之道 材料: 乌龙茶2克,黑芝麻3克,热开水200毫升。 制作: 1,黑芝麻入锅炒香,碾碎,备用。 2,将乌龙茶放入壶里,用热水略冲一遍,滤去杂质后倒除。 3,加入碾碎的黑芝麻,注入热水,大约2分钟后即可饮用。 功效: 养身乌龙茶不仅可以通血脉,养脾气,有乌发,润肠燥便秘的作用。 |
养身乌龙茶饮茶养生之道 材料: 乌龙茶2克,黑芝麻3克,热开水200毫升。 制作: 1,黑芝麻入锅炒香,碾碎,备用。 2,将乌龙茶放入壶里,用热水略冲一遍,滤去杂质后倒除。 3,加入碾碎的黑芝麻,注入热水,大约2分钟后即可饮用。 功效: 养身乌龙茶不仅可以通血脉,养脾气,有乌发,润肠燥便秘的作用。 |
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