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秋天茶的四个好处, 你知道吗？ 1、清热缓解夏季 李秋之后, 天气出现了热回现象, 重新出现了炎热的天气, 所以清热缓解了夏季的食物不能马上去除。而波利亚茶具有清热解毒的作用, 能缓解发热。特别是白茶, 根据民间长期饮用和实践和现代科学研究证实, 茶具具有明显的保湿肺, 扁平的肝脏血液, 抗炎排毒, 抗高血压吸脂,消除疲劳等影响, 特别是对酒精和烟草过量, 油腻过多, 肝火引起的身体不适, 消化功能障碍等疾病, 在保健方面具有独特的作用。 2、充电和疲劳 初秋季节仍有夏季炎热, 加上阳光明媚多雨, 气候干燥。此时, 人们很容易感染温暖, 伤害阴。所以在这种天气情况下, 人们应该注意补液。茶, 不仅可以吃大量的水和维生素, 而且还可以达到解渴和清爽疲劳的目的, 防止口干, 肢体无力。初秋喝红茶可以解渴, 刺激唾液分泌, 导致口腔感觉滋润, 营造清凉感, 但它也刺激肾脏促进热量和污垢的排泄, 保持身体的生理平衡。 3、消化解吸 在一个闷热的夏天, 秋天的气候凉爽, 人们的食欲旺盛, 和民间也有 "贴秋发脂肪" 的说法, 但过多的食物会使胃肠道功能的负担加重, 容易导致胃病复发。茶具有药理作用, 在脂肪分解、减肥和健美方面表现突出, 有去油腻、助消化的作用。所以经常茶可以减轻肠道的负担, 防止胃病。 4、提高耐受性 秋天的气候又冷又热, 是一个寒冷的季节。此外, 秋雨、气压低、湿度高, 有利于细菌的生长和繁殖, 容易出现关节炎、皮肤病等情况。茶叶中含有多种维生素和微量元素, 能有效预防感冒, 茶多酚具有较强的收敛作用, 病原菌、病毒有明显的抑制作用和杀伤力, 抗炎也有显著作用。 |