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晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠,但也因人而异的,如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非常敏感的或者喝了茶有一种"提神"的心理暗示就有可能影响睡眠。 |
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晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠,但也因人而异的,如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非常敏感的或者喝了茶有一种"提神"的心理暗示就有可能影响睡眠。 |
2018-06-17 14:47:01
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