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红茶冲泡搭配 天气冷的时候或者早上，需要养胃暖胃，可以先将红茶泡开，之后加入饴糖，早上喝一杯"饴糖红茶"，对脾胃虚寒的人类似"上床萝卜下床姜"中姜的效果，也可以在这样的红茶中加一片姜，温性就更高了。下面教你几个红茶的搭配喝法： 1.牛奶红茶 红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。 红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。 每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。 2.黄芪红茶 黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。 放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。黄芪味甘性平， 有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。 3.甘蔗红茶 甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。 清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。 4.糯米红茶 糯米50克，红茶5克。将糯米洗净，放入锅中。加入适量清水煮。 在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。益气养血，改善身体虚弱症状。 5.桂花红茶 干桂花7-10朵，红糖20克，红茶5克。将干桂花、红糖加入红茶后，以热水冲泡。可以达到理气疏肝的功效。 喝红茶的好处虽多，但饮用红茶也有禁忌：不用红茶送药物，防止影响药物的作用，服药前后1小时内不能喝茶。女性的经期、孕期、产后、哺乳期时候不能喝红茶。人参、西洋参不能和茶一起食用。 红茶四大功效 1,暖体抗寒 2,护胃暖胃 3,红茶可助消化，并强壮心脏功能 4,预防感冒 作者;陈金花 |