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饮茶是否会损害牙齿?

时间:2026-04-24 来源:中华普洱茶网

饮茶是否会损害牙齿?

  除了牙齿美观问题之外,饮茶,对牙齿带来的益处要大于害处。尤其是红茶,它每升所含的氟化物高达0.5~2.2毫克,这有助于强化牙齿的珐琅质,从而有效地预防龋齿。此外,茶中还含有多酚,这种涩涩的物质能抑制唾液中的淀粉酶,进而预防龋齿症。

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