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单味茶 单味茶, 仅以茶叶为治病药材, 不加其他草药配伍复方。 这其实是最古老的茶疗手段, 因为最早的茶叶应用, 只是一种茶药的滋味, 进行解毒。只是因为茶的性质更平和, 适合长期饮用, 然后成为流行的日常饮品。Tandaka 根据中医理论, 属于 "情感与" 的 "单行", 唯有一味饮茶才成为药方, 故又称 "茶单行"、"茶治单边"。 Tandaka 完全保持了茶叶独特的色泽, 口感醇厚, 对健康的渴求, 和健康疾病的功效精益求精, 因此成为人们最喜爱的饮茶养生方案。 茶叶品种很多, 单从加工方法上划分, 会有绿茶、红茶、黄茶、红茶、白茶、乌龙茶六类, 除绿茶外可归类为茶类。总的来说, 各种茶叶的健康效益是相似的, 在前面已经描述了许多种健康和疾病的功效。但是, 如果根据中药细分理论, 不同茶叶的效果略有不同。 绿茶: 属于不发酵茶, 因为茶凉, 所以它适合发烧患者饮用, 也是最好的夏日清凉饮品。因为绿茶富含维生素 C 和茶多酚, 它是抗癌、抗辐射最好的饮品。此外, 肠炎、痢疾患者以及经常吃油腻食物的人, 也适宜多喝绿茶。花茶、黄茶和绿茶基本上是一样的效果。 乌龙茶: 属于半发酵茶, 茶性平和, 全年都应饮用, 尤其是减肥, 身体有良好的功能。乌龙茶对高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病等具有良好的药用价值。 红茶: 它属于全发酵茶, 其茶叶略有温度, 故适合寒证患者饮用, 也是寒冷季节最好的饮品。对于消化道疾病、胃溃疡、慢性胃炎等患者, 最好用红茶作为茶疗的手段。全发酵红茶, 与红茶效果相近。 |