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绿茶指的是茶叶的使用, 不经发酵, 通过固定、揉捏、烘干等工艺, 其成品的色泽, 经过酿造后茶多保存绿色基调和新鲜叶茶多酚、咖啡因、叶绿素, 维生素和其他天然物质。绿茶以茶色绿色清澈, 茶叶在绿叶优雅的起伏中最出名。口感的收敛性强, 产品的精神清爽。 适用剂量: 老人约3克, 每次2克幼, 儿童不应超过2克一天。每天可以浸泡 1 ~ 3 次。 适宜季节: 四季皆可, 尤其是夏季。 适合人群: 人均能, 特别适合高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品消费太多。 避免饮酒: 月经和贫血妇女, 低血糖患者不应饮酒。 |