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安化黑茶专家支招节后养生之六：解烟酒毒 应酬时抽烟喝酒再所避免，特别是逢年过节更是少不了，如何缓解烟酒对身体的伤害？安化黑茶专家张流梅建议不妨多喝点绿色健康的茶饮。
安化黑茶专家支招烟酒应酬 喝茶排毒 长期吸烟会使记忆力下降，过早衰老，并可诱发心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，最主要是对肺部造成的损害，严重者引发肺癌。而茶叶中的多酚类物质单宁和单宁酸可与香烟中尼古丁化合形成无毒?合物，对烟硷还有良好的过滤作用，从而起到深层次清除血液中烟毒，达到清肺润喉的效果；另外，喝酒过量很容易导致胃出血，一旦毒素堆积就可能造成酒精肝、脂肪肝，甚至肝硬化。而茶叶中含有的茶多酚、茶碱、咖啡因、有机酸和多种维生素相互协同，能兴奋中枢神经，对抗和缓解酒精中毒后的中枢神经抑制作用，扩张血管利于血液循环，提高肝脏代谢能力，促利尿，使酒精从体内迅速排出。所以经常吸烟喝酒的人多喝茶有利于清肺、护肝肾。 安化黑茶原叶茯茶 那么喝什么茶比较好呢？张流梅表示绿红黑白黄青六大茶类或多或少都能起到排解烟酒毒，保健养生的作用。像当前天气寒凉，肠胃不太好的朋友，张流梅建议多喝点性温的红茶、黑茶，特别是湖南黑茶，暖胃解毒保健功效显著；另外像菊花茶加蜂蜜、山楂茶也能起到良好的清热解毒效果。 |