|
可抑制小腹脂肪堆积的黑茶 夏天对每个MM来说是最美的，也是最苦恼的，小肚肚在沉淀了一个冬天之后不知不觉就堆满了赘肉，让衣橱里很多漂亮衣衣无法展示，于是减肥成了MM们的必修课。水是人体每天必不可少的补充物，用喝黑茶来代替喝水，暨能解渴又能补充水分还能减掉小肚肚，一举多得，MM们赶快试试吧！ 黑茶：可抑制小腹脂肪堆积 茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。 一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。 |