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国际公认6大保健饮品

时间:2026-03-11 来源:中华普洱茶网

1.绿茶(抗癌;软化血管;饭后用茶叶水簌口,可以防牙齿疾病);

2.红葡萄酒(少量)、红葡萄皮(延缓衰老,防自由基;防止心脏病;防止心脏突然停勃;早晨不能剧烈运动);

3.豆浆;

4.酸奶(防止有害菌,促生有利菌);

5.骨头汤(延年益寿)

6.蘑菇汤(提高抵抗力)。

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