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中草药和草药茶 汉草药茶, 是在中医理论指导下, 具有保健功效的天然草药酿造或煎茶。目前, 草药茶有多种药用功效, 因此, 这些草药茶也被誉为草药茶。草药茶: 从远古时代起, 草药茶的使用寿命比比皆是, 其中茶的典型代表, 又称草茶或百草枯, 是华南 (广东、福建等) 的流行饮品。草药茶中使用的材料是当地生产的草药。因为中国的南方, 特别是岭南地区, 天气炎热, 雨水较多, 生活环境湿度较重, 所以民间通常以药凉, 夏热解热草药熬水喝, 这是各种 "凉茶"。草药茶除了对湿热的影响外, 不同配方有不同的治疗、保健功效。 通常人们喝凉茶来帮助身体舒缓肝郁, 清肠解毒, 健脾胃, 益气养血, 调节神醒脑。 草药茶的生产方法: 根据药材的特点, 凉茶的生产方法主要有泡、炒、调三种。花卉和植物主要用于酿造方法, 鱼苗是在茶叶侧的材料较多, 杯不合身, 或一些材料坚硬, 有效成分不易溶解时使用;少量茶方研磨成粉末, 服用后加入少许沸水入糊。 必须遵循辨证原则: 中医治疗的关键是辨证、中药茶配方、中药的使用, 虽然大多数药物是轻度的, 但如果不按自己的身体环境合理饮酒, 还会危害健康。 饮草药茶注: 饮茶表忌寒寒、酸、饮调理脾胃凉茶忌寒、油腻、腥、腐、难消化的食物;饮用咳嗽和哮喘草药茶忌食鱼、虾等水产品。饮凉茶最好的时间: 滋补凉茶最好在饭前饮用, 使身体更充分地吸收药物;刺激胃肠道的草药茶应在饭后食用;在清晨禁食的时候, 有净化效果的草药茶是最好的。喝茶应该在睡觉前喝。 |