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1、茶 + 肉 = 容易便秘 茶叶中富含的蛋白质和单宁中的单宁酸产生了一种化学反应, 可以产生新的物质, 影响人体肠道的蠕动, 从而延长肠道滞留时间的粪便。 吃猪肉、狗肉、羊肉、驴肉应超过2-3 小时喝茶, 否则不仅容易引起便秘, 而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收, 危害人类健康。 2、茶 + 鸡肝 = 减少身体对铁的吸收 鸡肝铁含量, 茶中含有单宁酸, 吃鸡肉肝茶, 会减少身体对铁的吸收。 3、茶 + 蛋 = 影响蛋白质的吸收 鸡蛋是高蛋白食品, 茶叶中含有较多的单宁酸, 单宁酸和食品蛋白在反应中变得难以消化凝结, 影响人体对蛋白质的吸收。 一些专家指出, 茶和鸡蛋用胃刺激, 吃鸡蛋会引起贫血症状, 容易导致缺钙和骨质疏松, 鸡蛋吃更多不会有益于人类健康。 4、茶 + 药 = 影响药物吸收 茶不吃药, 会影响药物的吸收。茶叶中含有的单宁可以与某些药物 (如硫酸铁片、柠檬酸铁铵、小檗碱等) 发生反应, 并产生沉淀, 这将抵消或削弱人体对药物的吸收。 事实上, 并非所有的药物都会与茶叶发生反应, 而是因为有多种药物, 难以掌握, 所以医生会告诉我们不要用茶叶吃药, 以免发生不必要的意外。 5、茶 + 海带 = 胃肠不适 海带和茶都是冷性食品, 如果在喝茶时吃海带, 会引起胃冷。 6、茶 + 蟹 = 消化不良 吃螃蟹和吃螃蟹后1小时内不要喝茶。因为茶叶会稀释胃酸, 同时茶党也会使某些成分的蟹凝, 不利于消化吸收, 还会引起腹痛、腹泻。 7、茶 + 白糖 = 增加心脏负担 茶味苦寒, 人饮茶的目的是用苦味的茶刺激消化腺, 分泌消化液, 提高消化功能。 然后用凉茶来达到清热解毒的效果。茶中添加糖会抑制这种功能。 8、茶 + 酒 = 刺激心脏, 打破肾脏 饮茶, 茶碱有利尿的作用, 但此时乙醛的乙醇转化尚未完全分解, 由于茶碱对肾脏的利尿作用, 乙醛对肾脏有更大的刺激性, 这对肾脏极其有害。 所以肾寒、阳痿、尿频、睾丸痛等症状相连。此外, 浓茶具有刺激心脏的功能, 饮茶使心脏加倍刺激, 加重心脏负担。 9、茶 + 人参 = 浪费精力 西洋参具有益气、滋阴、清热、祛生的功效。因为它的性和平, 所以和凉茶不冲突。如果你改成人参片, 人参热, 碰到凉茶, 功效两个都会被抵消, 吃也没有效果。 十、热茶 + 冷饮 = 牙科疾病, 也有害胃肠道 感冒热, 不仅牙齿受到刺激, 容易得到牙科疾病, 胃肠道也有害。冷饮和热茶至少要消耗30分钟。 |